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Prävention und Gesundheitsförderung

Themen Editorial Agenda und Veranstaltungen Präventions- und Beratungsangebote Materialien und Informationen

Newsletter Februar 2023 Liebe Leserinnen und Leser Das Netzwerk an engagierten Lehrpersonen, welches an Mittel- und Berufsfachschulen im Kanton Zürich bedarfsgerechte Präventionsprojekte initiiert, bewährt sich seit über zwanzig Jahren. Deren Bezeichnung «Kontaktlehrpersonen Suchtprävention und Gesundheitsförderung» (KLP) ist jedoch suboptimal. Einerseits besteht Verwechslungsgefahr mit der Funktion der Klassenlehrperson, andererseits wird der Name dem Aufgabenbereich nicht gerecht. Schliesslich soll die Bezeichnung nicht primär den Kontakt mit dem Mittelschul- und Berufsbildungsamt zum Ausdruck bringen, sondern die inhaltliche Aufgabe der Prävention und Gesundheitsförderung. Wir freuen uns, mit «Lehrperson Prävention und Gesundheitsförderung» (LPG) einen passenderen Namen gefunden zu haben. Allen «LPG’s» wünschen wir einen erfolgreichen Namenswechsel und weiterhin viel Freude an Ihrer wichtigen Aufgabe. Gerne geben wir Ihnen über folgende Angebote und Informationen einige Impulse für Ihre Tätigkeit: −   Erfa- und Impulstagung «Sexuelle Gesundheit, Genderthematik und die Rolle der Schule» −   Info-Veranstaltung neuer Zertifikatslehrgang «Lehrperson Prävention und Gesundheitsförderung» −   Erste-Hilfe-Gespräche bei selbstverletzendem Verhalten −   «Kaufrausch» ein Forumtheater zu Kaufsucht und Kaufverhalten −   «Money Chat», ein neues digitales Beratungsangebot zu Geldfragen −   Veranstaltungsreihe zur psychischen Gesundheit an Schulen −   «Schule handelt», Stressprävention für Lehr- und Schulpersonal −   «Anabolika für den perfekten Body», Film und Unterrichtsmaterialien −   Tagungsrückblick «Mit Stress umgehen – gemeinsam gesund und stark» −   Themendossier «Frieden» von éducation21 −   «Wie geht’s dir», ausleihbares Glücksrad für Gesundheitstage −   Magazin «laut & leise» zum Thema Cannabis −   «feel-ok» Erklärvideo und Materialien zum Thema Stressprofi werden Mit besten Grüssen Dagmar Müller Leiterin Prävention und Sicherheit Mittelschul- und Berufsbildungsamt

Agenda und Veranstaltungen Erfa- und Impulstagung «Sexuelle Gesundheit, Genderthematik und die Rolle der Schule», Donnerstag 13. April 2023 Die Schweizer Politik nimmt sich dem Thematik Jugendschutz und Pornografie an, der Kanton Zürich verpflichtet sich zur Umsetzung von Massnahmen gegen Beziehungsgewalt und die SVP verabschiedet ein Programm gegen den «Gender-Wahnsinn» – die Themen Sexualität und Gender werden breit diskutiert. Auch bezüglich sexualpädagogischem Unterricht ist die Meinungsvielfalt gross. Die Tagung verschafft einen Überblick über relevante Themen zur sexuellen Gesundheit und stellt den Schulen mögliche Präventionsmassnahmen vor. Die Lehrpersonen Prävention und Gesundheitsförderung erhalten Gelegenheit, sich mit der eigenen Haltung sowie möglichen schulischen Herangehensweisen auseinanderzusetzen. Eingeladen sind nicht nur Lehrpersonen Prävention und Gesundheitsförderung und weitere Präventionsfachpersonen, sondern auch Schulleitungen sowie Schülerinnen und Schüler. Die Teilnahme von Jugendlichen hat die vergangene Tagung überaus bereichert, und so freuen wir uns, wenn Sie den Anmeldelink an interessierte Schülerinnen und Schüler weiterleiten. Falls mehr als drei Jugendliche teilnehmen wollen, melden Sie sich bitte unter infosuchtpraevention@mba.zh.ch Die Anmeldefrist läuft bis Montag 6. März 2023. Diese Workshops warten auf Sie: −   YouTube, Instagram oder TikTok als Informationsinstanzen zu Sexualität – Chancen und Risiken −   Schlüssellochblick: Modulinhalte sexuelle Gesundheit an Schulen −   Jugendliche und sexualisierte Gewalt: Handlungsmöglichkeiten der Schule −   Grundlagen non-binäres Geschlecht −   Geschlechterreflektiert kommunizieren −   Pornosucht – ein doppeltes Tabu Einladung mit Anmeldelink   Online Info-Veranstaltung neuer Zertifikatslehrgang «Lehrperson Prävention und Gesundheitsförderung», Dienstag 4. April 2023 Das Mittelschul- und Berufsbildungsamt führt eine online Informationsveranstaltung für Schulleitungen und Lehrpersonen durch, die an der Funktion «Lehrperson Prävention und Gesundheitsförderung» interessiert sind. Die Veranstaltung gibt einen Überblick über Aufbau und Inhalte der modularen Weiterbildung sowie über die Voraussetzungen für eine Teilnahme. Der nächste Lehrgang startet im September 2023. Wer sich für die Informationsveranstaltung anmelden und/oder sich unverbindlich auf die Interessentenliste setzen lassen will, nimmt via infosuchtpraevention@mba.zh.ch Kontakt auf. Save the Date: Erfa- und Impulstagung zu Verhaltenssüchten, Montag 6. November 2023

Präventions- und Beratungsangebote Psychische Gesundheit geht uns alle an: Erste-Hilfe-Gespräche bei selbstverletzendem Verhalten von ensa Jugendliche mit einer psychischen Erkrankung oder in emotionalen Notlagen sind auf eine umfassende Unterstützung von Bezugspersonen angewiesen. Der Kurs fokussiert auf Unterstützungsmöglichkeiten bei selbstverletzendem Verhalten ohne Suizidabsicht. Um Betroffenen beizustehen, lernen Sie in diesem Kurs selbstverletzendes Verhalten ohne Suizidabsicht bei Jugendlichen zu erkennen und Erste Hilfe Massnahmen zu treffen. Hierfür wird selbstverletzendes Verhalten von suizidalem Verhalten abgegrenzt und die drei Schritte der psychologischen Ersten Hilfe werden an konkreten Beispielen geübt. Ein öffentlicher ensa-Kurs findet am 15. März 2023 online von 17 bis 21 Uhr statt und kostet CHF 150 pro Person. Anmelden können Sie sich hier. Bei genügend Interesse wird ein gratis Kurs spezifisch für das schulische Umfeld durchgeführt, je nach Bedürfnislage online oder vor Ort. Bitte nehmen Sie via infosuchtpraevention@mba.zh.ch Kontakt auf und geben Sie die bevorzugte Durchführungsform an. Forumtheater «Kaufrausch» zu den Themen Kaufsucht und Kaufverhalten Typische Merkmale der Kaufsucht sind der unwiderstehliche Drang zu kaufen, der Verlust an Selbstkontrolle oder Entzugserscheinungen, wenn länger keine Kaufmöglichkeiten bestehen. Jüngere Generationen sind deutlich stärker von Kaufsucht betroffen als ältere. In «Kaufrausch» erlebt das Publikum verschiedene Situationen, wo Ursachen und Symptome von Kaufsucht sichtbar werden und anhand welcher das eigene Kaufverhalten reflektiert werden kann. Im moderierten Forumtheater zeigen professionelle Schauspielerinnen und Schauspieler Alltagssituationen. Das Publikum greift aktiv in das Spiel ein und verändert mit seinen Inputs den Handlungsverlauf. Lösungsansätze werden so nicht nur theoretisch, sondern unmittelbar und praktisch vermittelt. Weitere Informationen gibt es unter www.reactor.ch oder im entsprechenden Trailer. Die Aufführungen sind subventioniert und kosten für Schulen der Sekundarstufe II CHF 1500 mit Rabatten bei mehreren Durchführungen. Mögliche Daten sind der 19. bis und mit 22. Juni 2023 oder wieder ab Herbst 2023. Pro Aufführung können maximal 80 Personen teilnehmen. Interessierte wenden sich an info@reactor.ch Money Chat – ein neues digitales Beratungsangebot bei Geldfragen Die Schuldenberatungen der Stadt und des Kantons Zürich haben mit www.moneychat.ch ein niederschwelliges Angebot geschaffen, um sich online über Geld auszutauschen – einfach, vertraulich und kostenlos. Im Verlauf des Lebens müssen immer wieder finanzielle Herausforderungen gemeistert werden: Der Auszug von zu Hause, ein Studium oder ein kleines Budget während der Ausbildung. Bei Anliegen rund um das Geld wie etwa Fragen zu Taschengeld oder Budget steht das Team von Money Chat beratend zur Seite. Auf der Website sind zahlreiche Informationen zu finden, auch Flyer und Arbeitsblätter für Schulen. Online Veranstaltungsreihe zur psychischen Gesundheit an Schulen für Lehrpersonen, Schulleitende und Schulsozialarbeitende Die Gesundheitsstiftung Radix unterstützt mit dem Programm «SchoolMatters» Volksschulen bei der Entwicklung einer gesundheitsfördernden Schulkultur. Viele Programminhalte sind auch für Schulen der Sekundarstufe II nützlich. So greift etwa eine online Veranstaltungsreihe aktuelle Themen zur psychischen Gesundheit auf. Bis eine Woche vor der jeweiligen Durchführung können Sie sich kostenlos für eine oder mehrere Veranstaltungen anmelden. 15. März 2023, 13.30 bis 14.30 Uhr, Traumasensible Schulkultur im Unterricht: Hélène van Oudheusden geht den Fragen nach, was eine traumasensible Schulkultur ausmacht, wie sich Traumata auf den Unterricht auswirken und wie sie im Schulalltag behandelt werden können. Kontakt: conrad@radix.ch 3. Mai 2023, 17 bis 17.45 Uhr, Spagat zwischen gesunder Führung und Selbstfürsorge: Wie schaffen es Schulleitende, ihr Team zu stärken und zu stützen und dabei selber gesund zu bleiben? Monika Swysen gewährt einen Einblick in ihr «Rezept» aus 16 Jahren Erfahrung als Schulleiterin. Kontakt: mahnig@radix.ch «Schule handelt» – Stressprävention für Lehr- und Schulpersonal, neu mit Erklärfilm und Praxisbeispielen Mit dem Angebot «Stressprävention am Arbeitsort» soll die Gesundheit von Lehrpersonen, Schulleitungen und weiteren Mitarbeitenden an den Schulen gestärkt werden. Der Schulentwicklungsprozess beinhaltet eine Standortbestimmung, die Definition von Zielen sowie die Entwicklung und Umsetzung von Massnahmen. Die Schulen werden dabei von einer Fachperson begleitet und erhalten auf Antrag Förderbeiträge der Schweizerischen Gesundheitsstiftung radix sowie des Mittelschul- und Berufsbildungsamts. Die Website rund um das Thema Gesundheit beinhaltet neu Praxisbeispiele sowie einen Erklärfilm zur Stressprävention an Schulen.

Materialien und Informationen Anabolika für den perfekten Körper: Film und Unterrichtsmaterialien Die Schulungsmaterialien «Anabolika für den perfekten Körper» sensibilisieren für die gesundheitlichen Risiken des Anabolikakonsums und ermöglichen eine Auseinandersetzung mit Doping und dem eigenen Körperbild. Die Materialien umfassen ein Faktenblatt, Unterrichtsvorschläge sowie einen Kurzfilm (30 Min.), der via infosuchtpraevention@mba.zh.ch bezogen werden kann. Im Film interviewen eine Berufsschülerin und ein Kantonsschüler insgesamt vier Anabolikakonsumierende, einen Sportarzt sowie einen Sportpsychiater. Tagungsrückblick Gesunde Schulen «Mit Stress umgehen – gemeinsam gesund und stark» «Hätte ich einen Zauberstab, würde ich mir mehr Humor zur Reduktion von Stress im Schulalltag wünschen!» Zitat einer Teilnehmenden Über 230 Teilnehmende zählte die Tagung des Schulnetz21 vom Januar 2023 in Bern. Humor war dabei Trumpf, es wurde mit einem Lachyoga-Trainer gelacht. Übrigens: Lachen kann man trainieren. Es reduziert Angst, Spannung und Stress und bietet eine wunderbare Möglichkeit, dem hektischen Alltag für eine kurze Zeit zu entfliehen. Dem Tagungsprogramm lassen sich viele Ideen für schulinterne Fortbildungen zum Thema Stressreduktion entnehmen. Die Tagungsdokumentation ist online einsehbar. Die Tagungen des Schulnetz21 stehen allen Schulen offen, sie sind für Mitgliedschulen kostenlos. Themendossier «Frieden» für die Sekundarstufe II Der Wunsch nach Frieden ist gross, die Verunsicherung aufgrund der aktuellen Weltlage ebenfalls. Die Stiftung éducation21 hat daher ihr Praxismagazin ventuno am Thema Frieden ausgerichtet und ein Themendossier inklusive Erklärvideo erstellt. Schülerinnen und Schüler können verschiedene Aspekte ergründen: Vom inneren Frieden über denjenigen mit unseren Mitmenschen bis hin zum globalen Frieden. Anhand von Unterrichtsmaterialien, Filmen und Links werden Themen wie Diskriminierung, Antirassismus, Konfliktverhalten oder Zivilcourage angesprochen. Bezüge zu Lehrplänen der Sekundarstufe II sind ausgewiesen. «Wie geht’s dir»-Kampagne: Glücksrad für Gesundheitstage ausleihen Die Prävention und Gesundheitsförderung des Kantons Zürich leiht für Gesundheitstage und -veranstaltungen ein «Wie-geht’s-dir»-Glücksrad aus. Wer am Rad dreht, bekommt einen Tipp für die psychische Gesundheit. Aufgepasst: Das Glücksrad ist ein Publikumsmagnet und verbreitet gute Laune. Es kann kostenlos ausgeliehen werden, Transport und Versicherung ist Sache der Ausleihenden. Für den Transport ist eine passende Tasche vorhanden. Bei Interesse schreiben Sie an: praevention@ebpi.uzh.ch Magazin «laut & leise» zum Thema Cannabis Cannabis ist die am häufigsten konsumierte illegale Substanz in der Schweiz. Nach aktuellem Wissensstand ist der Konsum für Jugendliche aufgrund deren Hirnentwicklung risikoreich – sie zu schützen, ist wichtig. Mit bestimmten Konsumregeln kann der gesundheitliche Schaden minimiert werden. Das Magazin «laut & leise» informiert über die rechtliche Lage, den aktuellen Wissensstand und die neusten Trends rund um Cannabis. Zudem werden Präventionsangebote der Stellen für Suchtprävention vorgestellt. Das «laut & leise» können Sie als Print- oder Digitalausgabe abonnieren. «Feel-ok.ch»: Schulungsvideo Stressprofi werden Was stresst junge Menschen? Und wie können wir sie dabei unterstützen, mit Stress umzugehen? Das Onlineschulungsvideo feel-ok.ch: Stressprofi werden erklärt die sieben Schritte der Checkliste gegen Stress aus dem Programm «Stressprofi werden». Die Jugendlichen lernen anhand der Checkliste, Stressquellen wie auch Ressourcen zu identifizieren und lösungsorientierte Handlungsentscheide zu treffen. Mit der dunkelgrünen Schaltfläche «Inhaltsverzeichnis der Videoanleitung» kann innerhalb des Videos navigiert werden. Für den Einsatz der Checkliste existieren auf der Webseite von feel-ok ausserdem didaktische Instrumente.

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